冬休み自主練習紹介

バッティング中心に、自宅でできる練習グッズをアトムズの某選手と一緒に紹介します。

テーマは、

体幹を鍛えて三振を減らす

動体視力強化して三振を減らす

時間がある長期連休中、バットを振りましょう。